Innere und äußere Balance werden für eine gesunde Lebensführung immer wichtiger. Urlaub und Freizeit können bewusst als Ausgleich genutzt werden, um Kraft zu tanken oder Schwächen vorzubeugen. In Nordrhein-Westfalen finden sich zahlreiche Einrichtungen, die auf Prävention und Erholung ausgerichtet sind. Diese Kombination macht unser Land als Gesundheitsstandort attraktiv. Vorbeugung von Burnout und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie eine ausgewogene und gesunde Ernährung sind dabei nur Teile des kompletten Packages. Menschen im besten Alter, aber auch Jüngere, nehmen diese Angebote gerne wahr. Sie haben erkannt, dass Wellness nur in Verbindung mit Prävention gesund und fit hält.
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